【ご報告】しもさくサロンを開催しました

８月29日（火）14時から当町内会館で開催しました。当日は、たまたま老人会の行事と重なった関係から参加者は５名と少数でしたが、地域包括支援センター「樹の丘」のご担当者や我々スタッフも含めて総勢10名というアットホームな雰囲気のなか、頭の体操と運動を同時に行う認知症予防運動（「コグニサイズ」と言います）、輪投げゲーム、クイズ、歌、そしておいしいお菓子を食べながら楽しいひとときを過ごしました。次回は11月7日（火）に開催する予定です。日が近くなりましたらあらためてチラシ等でご案内いたします。

まずは地域包括支援センター「樹の丘」のご担当者による認知症予防運動「コグニサイズ」の紹介。座って足踏みしながら数字をかぞえ、特定の数字になったら手を叩く運動などをいくつか教えていただきました。皆さん時折迷いながらも楽しんでやっていました。

クイズです。　関東大震災100年にちなみ防災関係のクイズを中心に。

輪投げゲームです。　投げる距離は短いのですが簡単には入らず、皆さん考えながら投げていました。

最後は、恒例の「北国の春」を合唱と踊りで！